Новое исследование показало связь между уровнем витамина D в организме и образованием токсичных клубков тау-белка, которые накапливаются в мозге людей с болезнью Альцгеймера. В ходе анализа образцов крови и мозговых сканирований 793 взрослых было установлено, что более высокий уровень витамина D в среднем возрасте ассоциируется с меньшим количеством тау-клубков, которые образуются со временем. Полученные результаты были опубликованы в журнале Neurology Open Access.
Нейробиолог Мартин Дэвид Маллиган из Университета Голуэя в Ирландии отмечает: "Эти данные предполагают, что адекватный уровень витамина D в среднем возрасте может обеспечить защиту от накопления тау-отложений в мозге, в то время как нехватка этого витамина может стать потенциальным корректируемым фактором риска, способствующим развитию деменции".
Для исследования уровень витамина D у участников измеряли один раз в 39 лет, а затем спустя в среднем 16 лет проводили мозговые сканирования для оценки тау-белка и бета-амилоида – еще одного белка, который тесно связан с болезнью Альцгеймера.
Несмотря на то, что как тау-белок, так и бета-амилоид необходимы для нормального функционирования мозга, их неконтролируемое накопление может привести к разрушению нейронов и, как следствие, к развитию болезни Альцгеймера. Исследование не выявило заметной связи между витамином D и бета-амилоидом, однако связь с тау-белком была выраженной как в целом, так и в определенных областях мозга, наиболее подверженных заболеванию на ранних стадиях.
Авторы исследования ссылаются на предыдущие работы, показывающие, что витамин D может положительно влиять на иммунную систему мозга, тогда как его недостаток связан с нарушениями в работе тау-белков у мышей.
Данное исследование подразумевает, что достаточное потребление витамина D может снизить риск развития болезни. Возможно, стоит увеличить время, проведенное на солнце, или добавить в рацион больше рыбных продуктов. Ранее специалисты по питанию рассказали о шести видах рыбы, в которых содержится наибольшее количество витамина D.
