Согласно результатам последнего эксперимента, люди, которые просыпаются по ночам от голода, могут поблагодарить за это свои гены.
В ходе исследования при участии мышей, ученые обнаружили, что синдром ночного питания может появиться, если имели место ошибки в генах, которые согласовывают ритмы питания и сна.
Это становится причиной того, что у организма сбивается график питания, что провоцирует переедание и набор лишнего веса.
У 1-2% людей имеется подобная проблема. К ее признакам относится пробуждение среди ночи и невозможность заснуть, не подкрепившись.
Такой синдром до недавнего времени классифицировали как расстройство в сфере питания, однако его причина - неизвестна.
Потребляемая во время расстройства пища часто является высококалорийной и нездоровой, что становится причиной увеличения веса и даже ожирения.
Результаты исследования также показывают, что мышам заменили их ген, отвечающий за биологические часы, на человеческий.
Когда ген подавляли, подопытные грызуны начинали есть раньше, чем обычно, в частности в то время, когда должны спать.
Сбои в биологических часах провоцировали расстройства сна. Специалисты ссчитают, что гены, которые отвечают за организации сна и питания, согласовывают свою работу, и ошибка в одном из них провоцирует оба процесса.
Отметим, долгое время синдром ночного переедания считался фантастикой, однако нынешнее исследование ставит целый ряд вопросов относительно того, как регулируются наши природные циклы.
Напомним, ранее ученые установили возраст, в котором лучше всего прибегнуть к диетам. Итак, по мнению специалистов, на диету лучше всего садиться с 30-летнего возраста.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Сегодня двадцать шестой лунный день (всх 2:44 - зах 16:46). В этот день вы, как правило, теряете остатки энергии в разговорах, поэтому будьте внимательны к тому, кто вас хвалит, кто заставляет вас обманываться в себе и отвечать взаимной лестью. Лучше уж примите человека, который обругает всех, в том ...
