Американские ученые пришли к выводу, что бороться с лишним весом помогут два стакана молока в день.
Об этом свидетельствуют результаты двухлетнего исследования с участием группы добровольцев. Среди испытуемых были мужчины и женщины в возрасте 40-65 лет.
В начале эксперимента вес всех участников находился в группе риска. Но за время эксперимента они сбросили в среднем по пять килограммов.
Все дело в том, что в молоке витамины и минералы, которые ускоряют обмен веществ, в частности, кальций и витамин D.
Отметим, по мнению ученых, такая диета является безопасной, поскольку потеря веса проходит постепенно. Люди не испытывают стресс, не накапливается лишний вес и кожа не страдает от растяжек.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ИмениныМужские: Алексей, Федор, СеменВ этот день родились:Франческо БОРРОМИНИ (1599-3.8.1667) - итальянский архитектор.Оле РЕМЕР (1644-19.9.1710) - датский астроном, профессор Копенгагенского университета.Жан РАМО (1683) - французский композитор и органист («Кастор и Поллукс», «Галантная Индия»).Мих ...