DataLife Engine > Калейдоскоп новостей, Новости: здоровье > Мужчины худеют эффективнее женщин
Мужчины худеют эффективнее женщин7 июня 2014. Разместил: autor9 |
Судя по исследованиям ученых, мужчины чаще женщин доводят процесс похудения до конца. Оказывается, если уж мужчина действительно поставил себе цель похудеть, то они это на самом деле делают, а не только об этом болтают. Опросив мужчин и женщин, ученые в этом убедились. Кроме того, оказалось, что мужчины вообще чаще соблюдают рекомендации по питанию и физическим упражнениям, чем женщины. Кроме того, представители сильного пола вдвое чаще пользуются различными онлайн-сервисами и приложениями в смартфонах для того, чтобы обрести нужную физическую форму. При этом, проверяя потерю веса у опрашиваемых, ученые выяснили, что мужчины и женщины, принявшие участие в исследовании, потеряли 5,9% и 4.6% веса соответственно. Скорее всего, такой эффект зависит от того, что мужчины более настойчивы и любят конкуренцию, соперничество. Кроме того, есть у мужчин и физиологическое преимущество – у них больше мышечная масса и они выносливее физически, что позволяет им легче выполнять упражнения. Но есть то, в чем женщин не превзойти – мужчины просто реже худеют. Если аж 75% женщин так или иначе худеют, то у мужчин - таких всего 44%. |