DataLife Engine > Калейдоскоп новостей, Новости: здоровье > Мифы о загаре и защите кожи

Мифы о загаре и защите кожи


5 августа 2010. Разместил: Потокюа
Мифы о загаре и защите кожи
Американская Академия Дерматологов (AAD) опубликовала результаты онлайн-опроса, на тему профилактики рака кожи и средств защиты от ультрафиолета. В нем приняли участие 7000 американок. В результате оказалось, что немногие умеют грамотно применять эти средства. Вот самые распространенные заблуждения:

Миф: Существую безвредные виды ультрафиолетовых лучей.
Только треть респондентов знала, что это ложь.
Факт
Солнечный спектр включает два типа вредоносных лучей: UVA (ультрафиолетовые лучи типа «А», проникающие сквозь стекло) и UVB (типа «В»). UVA проникают глубоко в кожу, в так называемый дермис, где находятся кровеносные сосуды, корни волос, нервы и сальные железы. Лучи типа «А» могут подавлять иммунную систему, в этом случае она не сможет противостоять развитию рака. Лучи UVB вызывают видимый солнечный ожег. Ультрафиолет – главный фактор провоцирующий развитие рака. Совершенно неважно, где вы загораете, в солярии или на солнце, это небезопасно.

Миф: Легкий загар защищает от серьезных ожегов.
Меньше половины (48%) знали, что это ложь.
Факт
Любой загар – это поврежденная ультрафиолетом кожа. При каждом сеансе загара, кожа получает урон, который будет нарастать с каждой процедурой. С накоплением ущерба, будет увеличиваться риск развития рака кожи. Стоит ли вспоминать о преждевременном старении. Единственный способ надежно защитить кожу − использовать навес, тень деревьев, одежду.

Миф: Солярий не так опасен, как солнце.
Более половины опрошенных (63%) знали, что это ложь
Факт
Искусственные источники света, такие как солярии и кварцевые лампы, признаны канцерогенами. Подобное оборудование производит ультрафиолетовое излучение. При этом, интенсивность искусственного излучения выше естественного, за одинаковый промежуток времени, кожа получает большее количество вредных частиц.
В солярии вы действительно не получить ожег, ведь там используются только UVA лучи. Но ведь именно они проникают в глубокие слои кожи и вызвать меланому, самую серьезную форму рака кожи. Между прочим, меланома среди молодых женщин встречается в разы чаще, чем среди мужчин того же возраста (15-29 лет). Есть все основания полагать, что причина в большей популярности солярия среди девушек.

Миф: Крем с фактором защиты от солнца (SPF) 30 защищает в два раза лучше крема SPF 15.
Только 21% знало, что это не так
Факт
Спешу развеять это популярное заблуждение. Во-первых, крем защищает только он лучей UVB , во-вторых степень защиты не возрастает пропорционально указанному числу SPF. Крем SPF 30 защитит от 97% солнечных частиц, SPF 15 – 93%, 2 SPF – 50%.

И не стоит испытывать иллюзий из-за, что ваш крем имеет высокий фактор защиты. Ни один крем не может обеспечить 100 % укрытие от солнечных лучей. Вместе с кремом обязательно носитите шляпу и солнечные очки.

Анастасия Романова