 |
|
|
|
|
05.05.2017 12:21 04.03.2017 03:42 03.03.2017 12:23 03.03.2017 12:00 02.03.2017 23:42 03.12.2016 03:34 03.12.2016 00:53 30.11.2016 02:14 29.11.2016 23:39 27.01.2016 11:21
|
»Как заваривать лечебные травы?
»Полезные советы по трудоустройству в Италии
»У сборной Бразилии новый тренер
»Николаев: парень изнасиловал 16-летнюю девушку при помощи подруг
»В московском метро украинец упал на рельсы
»«Динамо» может отказаться участвовать в чемпионате Украины
»Голосеевский суд оправдал Пилипишина
|
|
|
|
| Врачи рассказали о секрете здорового питания |
|
|
 Оказывается, если вы мечтаете питаться существенно здоровее, чем вы это делаете сейчас, нужно делать всего одну правильную вещь – вы должны сами покупать себе еду, не перекладывая это занятие даже на своих близких и людей, которым вы доверяете.Правда это правило действует, если вы действительно хотите питаться лучше. Психологи подтверждают, что для себя человек, как правило, покупает более полезные и здоровые продукты, чем для… |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Оливки укрепляют кости |
|
|
 Не секрет, что молочные продукты являются эффективным источником кальция. Но это далеко не единственный источник полезных элементов. А если учесть, что сейчас все больше людей имеют непереносимость молока, то может быть стоит обратить внимание на оливки и оливковое масло?В рамках двухлетнего эксперимента выяснилось, что люди, съедающие много овощей, зелени и морепродуктов, сдобренных оливковым маслом, а также самих оливок, обладают лучшим состоянием костей.Дело в том, что у любителей таких продуктов… |
| |
|
|
|
|
|
|
То, как вы думаете о себе, вас либо поднимает, либо опускает. Ваша уверенность в себе проистекает из ваших мыслей о себе. Марша Петри Сью
|
|
Гороскоп |
|
Сегодня 18-й лунный день (зах 09:01 - всх 20:36). Символ дня - зеркало. В эти лунные сутки окружающая действительность будет, как зеркало, демонстрировать нашу истинную сущность. Все, что скажут о вас в этот день неприятного, - правда, поэтому не обижайтесь, а задумайтесь как избавиться от недостатков. Если скажут приятное - порадуйтесь: это тоже чистая правда.День пассивный, но есть опасность поддаться чужому влиянию и начать кому-то подражать, поэтому надо постараться сохранять трезвость ума и объективно оценивать себя и окружающих. Не поддавайтесь иллюзиям, низменным инстинктам и темным мыслям. Словом, зеркало покажет нам в эти лунные сутки то, что мы наработали.В этот день всем необходимо отрешение от тщеславия, от эгоизма. Противопоказано пьянство и курение. Можно поголодать, сходить в баню, почистить кишечник и кожу ...
|
|
|
|
|
Когда-то мы восторгались достижениями науки в виде еды в тюбиках, при этом поглощая бабушкины вкусности, а сейчас сами незаметно для себя живем в мире полуфабрикатов.Оказалось, что по итогам исследования британских социологов, каждый шестой взрослый человек никогда и ничего не готовит с нуля.Исследователи опросили 2000 человек, чтобы узнать, как часто современные люди встают к плите, чтобы приготовить себе какое-нибудь блюдо, причем делая это с…
То о чем догадывались все, кто делает запасы в морозилках, подтвердили ученые из Миннесотского университета, которые проверили и убедились в том, что замороженные овощи и фрукты точно так же полезны, как свежие.Дело в том, что при заморозке полностью сохраняются все необходимые питательные вещества. Так что по факту пища из морозильника так же полезна, как и продукты, которые недавно собраны с грядки.Главное – это замораживать продукты…
Ученые из Финляндии выяснили, что ежедневное употребление сыра с пробиотиками вполне поможет замедлить процесс старения иммунной системы в пожилом возрасте. Также этот продукт помогает повысить иммунный ответ организма на инфекции и снизить слабость организма в борьбе с раковыми клетками.Дело в том, что благодаря высокому содержанию пробиотических бактерий, сыры действительно очень сильно укрепляют иммунитет. Причем особенно актуален этот продукт для пожилых людей, для которых он не только является…
Интересное открытие сделали исследователи из американского Университета Тафтса (США). Они исследуя полезные свойства продуктов, узнали, что есть один простой продукт, укрепляющий иммунную систему.Оказывается, самые обычные шампиньоны помогают нашему организму бороться против даже таких серьезных болезней, как рак. А все дело в том, что в составе этих грибов содержатся особые вещества, оказывающие положительное воздействие на дендритные клетки – борцы с раком.Ученые сообщают, что дендритные клетки стимулируют…
Американские ученые рассказали, что молоко может быть и вредно для детей. Правда, речь идет только о некоторых видах молока. Например о тех, в которых присутствует сахар или иные подсластители. Именно такое молоко не может быть полезным.При этом увеличивая в рационе детей количество других продуктов, не стоит забывать, что нужно снижать суточные объемы употребления молочной продукции. Например, вредно для ребенка шоколадное обезжиренное молоко, так…
Необычный эффект фотографий еды открыли двое ученых из американского Университета Бригама Янга. Исследователи провели исследование, по результатам которого поняли, что просмотр изображений еды приводит к тому, что она уже не кажется настолько вкусной.Во время эксперимента 232 добровольца просматривали фотографии еды, после чего оценивали их эффективность. Одной половине участников эксперимента показали 60 фотографий самых разных сладостей – трюфелей, тортов, шоколада, вторая половина любовалась 60 снимками соленой…
Интересный маркетинговый ход придумала одна из лондонских пивоварен – специалисты по приготовлению пива высадили хмель в разных частях города, сделав это на крышах пабов и в королевских парках. И вот только сейчас хмель был собран, после чего из него будут варить особое пиво, со «вкусом Лондона», пишет travel.potok.ua.Таким неожиданным образом производители пива решили привлечь внимание потребителей к местному пивоварению. И им…
Ученые предложили новый список продуктов, которые необходимо есть, чтобы оптимизировать рост интеллектуальных способностей. Не секрет, в принципе, что в формировании человеческого интеллекта задействованы полезные микроэлементы и витамины, поступающие в организм с пищей, а потому сбалансированное питание с регулярным потреблением определенных продуктов необходимо для интеллекта.Итак, на первом месте морская рыба, в которой содержатся жирные кислоты Омега-3. Именно эти элементы определяют качественный состав серого вещества в мозге.Затем…